Anavar je nejbližší věda přišla k tomu, aby nám dal dokonalý steroid

Řezání může být vyčerpávající proces. První dva týdny neustále panikaříte a snažíte se spočítat, kolik svalů ztrácíte každou minutu dne. Následující dva týdny jsou definovány tím, jak moc vám chybí vaše oblíbená jídla. Začnete si všímat, co cizí lidé kolem vás jedí. Začnete hromadit jídlo, až skončíte s řezem. Považujete za dělání nevyslovitelných věcí jen za jeden kousek pizzy.

Jak asi můžete říct, boj je většinou psychologický a většina lidí odvádí docela slušnou práci, když se drží svého plánu, dokud neodejdou z práce a nedají si pivo nebo šest, osm nebo dvanáct. Ale pokud to prohlédnete, budete odměněni pocity čistého obdivu pokaždé, když zachytíte letmý pohled na své nové cévní zisky. Každý chce být ostříhaný a vypadat co nejlépe, a proto jsme s ohledem na to sestavili naše 4 nejlepší základní tipy pro úspěšný střih.

Pijte více vody

Můžete se domnívat, že pití většího množství vody způsobí, že budete ukládat více vody, což se zdá kontraproduktivní, ale není tomu tak a zde je důvod; Zadržování vody probíhá, když vaše tělo ukládá tekutinu do kloubů, tkáně nebo oběhového systému. Jedná se o přirozený proces stejným způsobem, jakým vaše tělo chce ukládat přebytečné kalorie jako tuk pro nouzové použití.

Pití většího množství vody způsobí, že vaše tělo uvolní další vodu vylučováním. To má další výhody pro vaše zdraví, jako je zlepšení metabolismu, hydratace těla a vyplavení trávicího systému a ledvin. Měli byste vypít 1-2 galony každý den.

Perorální Anavar pomáhá

Když říkáme, že perorální Anavar pomáhá, máme na mysli, že opravdu pomáhá.

Původně vyvinut pro použití v medicíně, Anavars hlavním cílem bylo podporovat růst štíhlé tkáně během katabolické / chřadnutí svalů nemoci nebo po operaci nebo závažné infekci. Během této doby bylo zjištěno, že Anavar nearomatizuje ani nezpůsobuje žádnou významnou estrogenní aktivitu a všimli si ho kulturisté a sportovci, kteří si chtěli udržet svalovou hmotu a sílu během svých obtížných řezacích cyklů.

Je třeba poznamenat, že ústní Anavar byl vyvinut během vrcholu výzkumu anabolických steroidů v roce 1960 jako součást tlaku na objevení dokonalého steroidu. Anavar je obecně považován za nejbližší , že věda kdy přišla k dosažení svých ambicí.

Zvyšte svou štíhlou tkáňovou hmotu, která vám pomůže s řezem

Opravdu častou chybou, kterou vidíme u mnoha lidí, je snaha o řezání, když nemají dostatečné množství libové tkáně. Zamiřte na jakékoli kulturistické fórum a vždy uvidíte někoho, kdo se ptá noob otázku: „Měl bych snížit nebo nahromadit?“ (viz naše odpověď na tuto otázku zde). Chcete-li provést úspěšný střih, musíte mít v ideálním případě nejprve slušné množství svalové hmoty. Pamatujte, že při řezání se snažíte snížit celkové procento tělesného tuku, nikoli celkovou hmotnost.

Práce na získání dostatečného množství svalové hmoty před řezem pomůže tomuto procesu spalování tuků. Protože čím více svalové hmoty vaše tělo má, tím více energie vaše tělo vynakládá na udržení této svaly, když jste v klidu. Váš bazální metabolismus bude vyšší a bude pro vás snazší odstranit tuk.

Buďte připraveni vypořádat se s hladem dříve, než k němu dojde

Existují různé způsoby, jak se vypořádat s hladem a kalorickým deficitem, takže se nebojte experimentovat a zjistit, co pro vaše tělo funguje nejlépe . Když budete mít připravený plán pro případ, že se to stane, nebudete tak v pokušení vyhodit dietu. Zde je to, co můžete udělat:

• Ke každému jídlu si dejte zeleninu nebo salát

• Vypijte proteinový koktejl ihned po tréninku

• Vypijte šálek černé kávy nebo zeleného čaje

• Zvyšte příjem vody.

• Použijte žvýkačku, s některými pěknými funky příchutěmi, které jsou k dispozici, je to jako jíst malý dezert.

• Pracujte na kvalitě svého spánku, ujistěte se, že máte minimálně 8 hodin v noci

• Mějte na paměti, že když máte hlad, znamená to, že to funguje

Toto jsou 4 jednoduché metody, jak se zorientovat v úspěšném střihu. Systematicky budujete svaly a dodržujete plán, takže neohrožujte své zisky tím, že půjdete do svého řezu nahodile nebo bez vytvoření plánu. Především mějte na paměti svůj cíl a pamatujte, že to všechno bude stát za to.