Στη σύγχρονη κοινωνία μας, κάθε άνδρας και κάθε γυναίκα επιδιώκει να βελτιώσει το σχήμα του σώματός του και να επιδιώξει το bodybuilding λόγω της δύναμης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Για να βελτιώσουν τη φυσική τους εμφάνιση ή να χτίσουν μια σημαντική ποσότητα μυών, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συντομεύσεις και βρίσκουν τρόπους για να φαίνονται υπέροχοι και να εργάζονται σκληρότερα για να επιτύχουν το σώμα τους.

Σύμφωνα με μια μελέτη, το ποσοστό των χρηστών στεροειδών ήταν 3,3%. Διαπίστωσαν επίσης ότι το 6,4% των ανδρών χρηστών και το 1,6% των γυναικών χρηστών έχουν χρησιμοποιήσει αναβολικά στεροειδή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Η χρήση στεροειδών αυξήθηκε όχι μόνο στο μέσο άτομο αλλά και στον ανταγωνιστικό κόσμο του bodybuilding. Οι bodybuilders και οι αθλητές χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή για να ενισχύσουν τα επίπεδα ενέργειας και απόδοσης. Τους βοηθά να επιτύχουν τους στόχους-στόχους τους κερδίζοντας διάφορους διαγωνισμούς. Οι υψηλοί επαγγελματίες bodybuilders χρησιμοποιούν αναβολικά-ανδρογόνα στεροειδή (AAS) λόγω των πρωτοφανών πλεονεκτημάτων τους όσον αφορά το bodybuilding. Τα αναβολικά στεροειδή είναι επίσης γνωστά ως φάρμακα που βελτιώνουν την απόδοση.

 

Γιατί οι bodybuilders χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή;

Ο κύριος στόχος είναι να βελτιώσουν τη φυσική τους εμφάνιση χτίζοντας μεγαλύτερη και ισχυρότερη μυϊκή μάζα. Ωστόσο, οι bodybuilders μπορούν να έχουν και άλλα πολυάριθμα οφέλη από τη χρήση στεροειδών.

Τα αναβολικά στεροειδή βοηθούν τους bodybuilders να χάσουν το σωματικό τους λίπος και τους βοηθούν να αποκτήσουν άλιπη μάζα. Όταν οι bodybuilders χρησιμοποιούν στεροειδή, μπορούν να γυμνάζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα με καλή αντοχή στο γυμναστήριο χωρίς κίνδυνο υπερπροπόνησης. Και αυτό θα τους βοηθήσει να αναπτύξουν τους μυς τους πιο δυνατούς και μεγαλύτερους.

Η χρήση στεροειδών βοηθά τους bodybuilders να αναρρώνουν γρήγορα από τους διάφορους τραυματισμούς και να αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης τους. Τα στεροειδή επιτρέπουν επίσης στους bodybuilders να χάσουν το βάρος του νερού και να συγκεντρώσουν έξω από τους μυς και κάτω από το δέρμα.

Σύμφωνα με μια μελέτη, τα αποτελέσματά της έδειξαν ότι περισσότεροι από τους μισούς άνδρες χρήστες, δηλαδή το 54% των ανδρών χρηστών και το 10% των γυναικών χρηστών έχουν χρησιμοποιήσει αναβολικά στεροειδή σε τακτική βάση.

Οι bodybuilders χρησιμοποιούν στεροειδή επειδή αυτό το φάρμακο έχει έναν ουσιαστικό παράγοντα για τη νίκη σε διαγωνισμούς. Το άλλο κίνητρο είναι ότι τα στεροειδή τους βοηθούν t6 να βελτιώσουν τη δύναμή τους και να προσφέρουν σημαντικά κέρδη.

Πλεονεκτήματα του φυσικού Bodybuilding

Ο τρόπος του φυσικού bodybuilding είναι λιγότερο δημοφιλής στη γενιά μας, καθώς πολλοί άνθρωποι θέλουν γρήγορα αποτελέσματα στο bodybuilding, έτσι χρησιμοποιούν διάφορα συμπληρώματα για άμεσα κέρδη. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι κανείς δεν ενδιαφέρεται για το φυσικό bodybuilding. Το φυσικό bodybuilding είναι ο ασφαλέστερος και φυσικός τρόπος για να αυξήσετε τους μυς σας και να σας δώσει πολλά οφέλη, όπως αναφέρεται παρακάτω:

• Παρέχει υψηλότερη ποιότητα ζωής
• Θα σας βοηθήσει να μάθετε για τη διατροφή
• Θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε την αυτοανάπτυξή σας
• Σας προστατεύει από διάφορους τραυματισμούς
• Βοηθά στην οικοδόμηση ενός ελκυστικού σώματος χωρίς σημαντικούς κινδύνους
• Η βασική αρχή του φυσικού bodybuilding είναι ότι τα κέρδη σας ακολουθούν για μια ζωή.
• Το σύνολο της ανάπτυξης του φυσικού bodybuilding βασίζεται στην άρση βαρέων βαρών και στην κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής, καθώς και στη σωστή ξεκούραση.
• Οι φυσικοί μύες bodybuilding είναι μακράς διάρκειας και βιώσιμοι.
• Οι φυσικοί bodybuilders έχουν καλύτερη υγεία και ταχύτερο μεταβολισμό.
• Το φυσικό bodybuilding μειώνει την αρτηριακή πίεση, διατηρεί υπό έλεγχο τα επίπεδα χοληστερόλης και αυξάνει την οστική πυκνότητα.
• Το φυσικό bodybuilding είναι το καλύτερο αγχολυτικό.
• Θα αναθερμάνει τη σεξουαλική σας ζωή.
• Εξοικονομεί τα χρήματά σας.
• Χωρίς εθισμούς στα στεροειδή.

Ωστόσο, τα φυσικά αποτελέσματα του bodybuilding είναι πιο αργά, αλλά τα κέρδη τους είναι μακροχρόνια και για πάντα.

 

Στεροειδή vs. Φυσικό Bodybuilding, Ποιο από τα δύο είναι καλύτερο;

Οι περισσότεροι bodybuilders γνωρίζουν τις πιθανές παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσουν οι μακροχρόνιες ή υψηλές δόσεις χρήσης στεροειδών. Το φυσικό bodybuilding είναι η καλύτερη επιλογή όσον αφορά τις παρενέργειες επειδή σας κρατά υγιείς και δεν έχει καμία εσωτερική βλάβη που να σχετίζεται με αυτές. Το φυσικό bodybuilding είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε υγιείς και να διατηρήσετε ένα μυώδες σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα και σας βοηθά επίσης να αυξήσετε τη φυσική παραγωγή τεστοστερόνης.

Το φυσικό bodybuilding απαιτεί πολύ χρόνο για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, ενώ τα στεροειδή σας βοηθούν να αποκτήσετε μυς γρήγορα, θα δείτε τα αποτελέσματα μέσα σε 2 έως 3 εβδομάδες. Οι περισσότεροι από τους διάσημους bodybuilders προτιμούν το φυσικό bodybuilding επειδή είναι μακροχρόνιο.

Τα στεροειδή δεν είναι πάντα κακά και δεν είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσετε όλες τις παρενέργειες. Εάν τα προσλαμβάνετε σωστά με προστασία ή ακολουθείτε τις συνιστώμενες δόσεις, μπορεί να σας δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα όσον αφορά το bodybuilding.

Οι υπόλοιπες ομοσπονδίες φυσικού bodybuilding

Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Φυσικού Bodybuilding(WNBF) προωθεί το bodybuilding χωρίς φάρμακα και διάφορες εκδηλώσεις σωματικής διάπλασης σε όλο τον κόσμο. Η WNBF ιδρύθηκε το 1989 και διαθέτει μια αυστηρή διαδικασία ελέγχου ναρκωτικών στον κλάδο. Η δημοτικότητα της WNBF συνέχισε να αυξάνεται και πλέον θεωρείται η υψηλότερη ομοσπονδία bodybuilding χωρίς ναρκωτικά στον κόσμο.

Η American Natural Bodybuilding Federation(ANBF) είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και καλύτερες ομοσπονδίες φυσικού bodybuilding στην Αμερική. Ο κύριος στόχος της αμερικανικής ομοσπονδίας είναι να αναπτύξει την καλύτερη εμπειρία όχι μόνο για τους αγωνιζόμενους αλλά και για τους πωλητές, το κοινό και όλους όσους εμπλέκονται στη διαδικασία διεξαγωγής επιδείξεων και διαγωνισμών φυσικού bodybuilding. Η ANBF κάνει την τυποποίηση των αγώνων για να ενθαρρύνει τον κόσμο να συμμετάσχει. Κύρια προτεραιότητά τους είναι να διασφαλίσουν ότι οι άνθρωποι φεύγουν από τις εκδηλώσεις, έχουν θετικές εμπειρίες και κατανοούν καλύτερα το άθλημα.

Πολλές ομοσπονδίες bodybuilding δεν πραγματοποιούν αυστηρούς ελέγχους για ναρκωτικά στους ανταγωνιστές. Άλλες μπορεί να ελέγχουν, αλλά στον προγραμματισμένο χρόνο, ώστε οι bodybuilders να μπορούν να προετοιμαστούν για την έξοδο των ενώσεων από τον οργανισμό τους με την έγκαιρη εγκατάλειψή τους. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα κάποιες νόμιμες φυσικές ομοσπονδίες, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι οποίες πραγματοποιούν ελέγχους για ναρκωτικά και ξεχωρίζουν τυχόν χρήστες ναρκωτικών. Αυτού του είδους οι ομοσπονδίες ενθαρρύνουν τους χρήστες και προωθούν το bodybuilding χωρίς ναρκωτικά.

 

Συμπέρασμα

Είναι προσωπική σας επιλογή να επιλέξετε τον καλύτερο τρόπο για να πάρετε στεροειδή ή φυσικό bodybuilding. Αλλά πριν πάρετε οποιαδήποτε απόφαση, πρέπει να τα κατανοήσετε σωστά και τις ψυχολογικές τους επιπτώσεις. Το φυσικό bodybuilding εξοικονομεί τα χρήματά σας και είναι ένας ασφαλής και υγιεινός τρόπος για να χτίσετε μυς.
Το φυσικό bodybuilding έχει εκλείψει. Πολλοί bodybuilders και αθλητές χρησιμοποιούν στεροειδή για να χτίσουν τη μυϊκή τους μάζα και να ενισχύσουν την απόδοση και τη δύναμή τους. Ανεξάρτητα από το δρόμο που θα επιλέξετε, πρέπει να ορίσετε το στόχο σας και να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή για εσάς. Να θυμάστε ότι για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα στα κέρδη- και στους δύο αυτούς τρόπους, πρέπει να διατηρήσετε μια αυστηρή διατροφή, σωστή προπόνηση και να ωθήσετε το σώμα σας σε υψηλότερο επίπεδο απόδοσης.