Era l’inizio degli anni ’60 quando l’Oxandrolone (Anavar) fu introdotto per la prima volta nel mondo e nel 1964 G.D Searles & Co. rese disponibile questo steroide androgeno-anabolizzante (AAS) somministrato per via orale ai consumatori statunitensi dopo aver ottenuto l’approvazione della FDA.
Per oltre 60 anni, l’Oxandrolone è stato utilizzato sia in campo medico che nella comunità del bodybuilding. L’integratore Anavar è stato prescritto ai pazienti che soffrono di deperimento muscolare o di disturbi catabolici.
Le pillole di Anavar aiutano a promuovere la costruzione del muscolo scheletrico nei pazienti affetti da patologie come il cancro e l’HIV/AIDS. Nel bodybuilding, l’Oxandrolone è considerato un AAS versatile, in grado non solo di stimolare l’aumento della massa muscolare, ma anche di promuovere il taglio e di migliorare le prestazioni.
In questo post ti spieghiamo come l’Anavar influisce sul tuo corpo, i cicli di anavar consigliati, gli effetti dell’uso di Oxandrolone e come ottimizzare i guadagni nel bodybuilding con l’Anavar.
Come influisce l’Anavar sul tuo corpo?
Le pillole di Anavar agiscono sul tuo corpo in tre modi fondamentali: promuovendo la crescita muscolare, la combustione dei grassi e le prestazioni atletiche.
L’Anavar favorisce la crescita del muscolo scheletrico
L’oxandrolone aiuta a costruire la massa muscolare scheletrica stimolando diversi cambiamenti fisiologici nel tuo corpo.
Ogni volta che assumi un integratore Anavar, aumenterai la produzione di fattore di crescita insulinico (IGF-1) e di ormone della crescita umano (HGH).
Questo oltre ad aumentare il tasso di ritenzione dell’azoto e la sintesi proteica nei tessuti muscolari scheletrici. Tutte queste attività fisiologiche innescano una rapida crescita dei muscoli scheletrici.
L’Anavar è anche in grado di incrementare la produzione di collagene, che aiuta ad aumentare la densità ossea, lasciandoti una struttura ossea più sana e forte.
L’oxandrolone favorisce la combustione dei grassi
L’oxandrolone agisce sul tuo corpo promuovendo la perdita di grasso corporeo sia sottocutaneo che viscerale. L’Anavar agisce stimolando il rilascio di ormoni triiodotironina o T3 da parte della ghiandola tiroidea, aumentando così il tasso metabolico.
L’aumento del metabolismo porterà alla termogenesi o all’aumento del calore corporeo, mentre il tuo corpo cercherà di contrastare questa condizione e di ripristinare l’omeostasi stimolando le ghiandole sudoripare per aumentare il livello di sudorazione.
La costante reazione di riscaldamento e raffreddamento del corpo favorisce la lipolisi e la combustione dei grassi.
Le pillole Anavar aumentano le prestazioni atletiche
L’uso dell’integratore Anavar provoca un aumento del numero di globuli rossi (RBC) nel tuo corpo. L’effetto di questo fenomeno sulle tue prestazioni atletiche è che l’intero corpo viene rifornito di sangue ossigenato che aiuta a promuovere la forza, l’energia e l’aumento di potenza.
Inoltre, il sangue ricco di ossigeno che scorre attraverso i tessuti muscolari rallenterà l’accumulo di acido lattico durante l’allenamento con i pesi, garantendo così un miglioramento dei livelli di resistenza durante il sollevamento di carichi pesanti.
I bodybuilder e i loro cicli di Anavar
Ci sono alcune regole che devi ricordare prima e durante il tuo ciclo di Anavar. La prima regola è che l’Anavar reagisce in modo diverso nelle persone, poiché il nostro assetto fisiologico è diverso. Quindi, se un bodybuilder ottiene guadagni rapidi con l’integratore Anavar, per un altro bodybuilder potrebbe essere necessario molto più tempo per sperimentare i benefici dell’Anavar.
In secondo luogo, l’Anavar ha effetti collaterali lievi, ma nonostante ciò il tuo ciclo di Anavar deve essere pianificato in modo da rispettare la possibilità di esporsi a questi effetti collaterali, sapendo che se fai un uso improprio o un abuso del tuo piano di dosaggio di Anavar, la gravità degli effetti collaterali potrebbe essere esacerbata.
In terzo luogo, la tua capacità di beneficiare dei guadagni dell’Anavar dipende da diversi fattori, tra cui la tua attuale composizione corporea, il peso, l’età, il sesso, l’allenamento e i piani nutrizionali.
Inoltre, le pillole di Anavar possono essere assunte in un ciclo a sé stante, ma per ottenere maggiori guadagni dal punto di vista della costruzione muscolare, sarebbe meglio eseguire uno stack con altri AAS orali per la costruzione della massa muscolare e la riduzione del grasso, come Dianabol e Winstrol rispettivamente.
Infine, l’uso dell’integratore Anavar non dovrebbe mai avvenire prima di aver effettuato un controllo medico approfondito per assicurarsi che non ci siano condizioni di salute sottostanti che potrebbero rendere l’uso di Anavar pericoloso per la salute e il benessere generale.
Inoltre, prima di avventurarti in un ciclo o in uno stack di Anavar, devi avere un piano di terapia post-ciclo (PCT) e, se hai dei problemi preesistenti con la salute del fegato, è sufficiente aggiungere al tuo ciclo degli integratori per la protezione del fegato come Samarin o LIV-52.
L’Anavar può essere utilizzato sia dai bodybuilder maschi che da quelli femmine, ma il ciclo e il piano di dosaggio raccomandati differiscono per entrambi i sessi, con le bodybuilder femmine che eseguono un ciclo più breve e un piano di dosaggio inferiore.
Un ciclo tipico di integratori Anavar per i bodybuilder maschi dovrebbe durare dalle 6 alle 8 settimane con un dosaggio giornaliero compreso tra 20 e 100 mg. Per le donne, invece, è consigliabile un ciclo di 4 settimane con un dosaggio giornaliero compreso tra 5 e 15 mg.
Un esempio di confezione di Anavar + Winstrol per un aumento di massa magra di 6 settimane
Effetti dell’Anavar e come funziona
Se l’integratore Anavar viene usato in modo improprio o abusato in qualsiasi modo, potresti essere soggetto a effetti collaterali di mascolinizzazione come bodybuilder donna o di femminilizzazione come bodybuilder uomo.
Se si abusa di Anavar, le donne bodybuilder possono subire l’approfondimento della voce, la perdita di capelli, l’ingrossamento del clitoride e l’atrofia del seno, mentre gli uomini bodybuilder possono essere soggetti a calvizie maschile, ritenzione idrica, gonfiore e ginecomastia.
Un altro effetto dell’uso indiscriminato di Anavar è l’aumento dei livelli di lipoproteine a bassa densità (LDL) o colesterolo cattivo. Questo ti renderà più suscettibile a una miriade di condizioni cardiovascolari, tra cui ictus, attacchi cardiaci e insufficienze cardiache. L’Anavar viene metabolizzato dai reni e quindi potresti avere problemi di salute ai reni se fai un uso improprio o un abuso di pillole di Anavar.
In definitiva, dovresti sempre eseguire un ciclo di Anavar come raccomandato dal tuo medico o dal tuo allenatore. In questo modo eviterai di esporti a possibili effetti collaterali che potrebbero essere dannosi per i tuoi sforzi di bodybuilding e per la tua salute generale.
Come massimizzare i risultati con l’Anavar
È importante sapere che l’Anavar da solo non ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di bodybuilding senza che tu ci metta impegno.
Devi avere un programma conciso di allenamento con i pesi e di HIIT e un piano alimentare adeguato.
Se il tuo allenamento per la forza, il tuo piano alimentare e il tuo recupero sono in regola, l’uso dell’Anavar sarà ottimizzato per i tuoi obiettivi di bodybuilding.
Dovresti attenerti al ciclo e al piano di dosaggio consigliato, assicurandoti di seguire con costanza il protocollo PCT dopo il completamento del ciclo di Anavar.
Conclusione
L’integratore Anavar è un AAS multidimensionale per la sua capacità di promuovere la combustione dei grassi, la costruzione muscolare e il miglioramento delle prestazioni. Altri benefici dell’Anavar sono il miglioramento della densità ossea e il potenziamento dei livelli di resistenza.
Questi benefici ti aiuteranno a sollevare carichi pesanti durante le sessioni di allenamento. L’Anavar aiuta anche a recuperare rapidamente gli infortuni muscolari e ossei durante la stagione e il periodo di riposo.
Che tu sia un bodybuilder di sesso femminile o maschile, puoi fare un ciclo di Anavar, ma tieni presente che, sebbene questo AAS abbia effetti collaterali lievi, l’abuso di Anavar può aumentare il rischio di effetti collaterali di virilizzazione o mascolinizzazione.
Dovresti consultare il tuo medico prima di eseguire qualsiasi ciclo di AAS, incluso l’Anavar, per evitare di complicare problemi di salute sottostanti o preesistenti.
Se non sei sicuro di quale sia il ciclo di Anavar più adatto a te, puoi anche chiedere il parere di un bodybuilder esperto. Qui puoi metterti in contatto con un professionista IFBB per discutere del ciclo, dello stack, dell’allenamento, della dieta e del protocollo PCT che desideri.
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